Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie • Thérapeute en psychologie•
Les thérapies
Différents axes de thérapie
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Thérapie individuelle
Vittoz en groupe
Soutien adapté à chacun
Découvrez mon cabinet de thérapie
Au cœur de Paris, mon cabinet de thérapie en psychologie propose un accompagnement personnalisé, une écoute attentive et bienveillante. J'accompagne les adultes, les adolescents et les enfants dans leurs difficultés. J'utilise la méthode Vittoz et la thérapie IFS.
L'accompagnement au cours des séances vise à surmonter l'anxiété, les troubles quotidiens et les souffrances émotionnelles. Nous avons tous des ressources intérieures à découvrir pour nous épanouir.
Pour améliorer les difficultés d'apprentissage, je propose un accompagnement en psychopédagogie.
Mon engagement repose sur des valeurs humanistes, garantissant un soutien adapté à chaque individu.
Équilibre et bien-être
La méthode Vittoz : une pratique psychosensorielle et corporelle.
La méthode Vittoz, développée par le docteur Roger Vittoz, propose une pratique psychosensorielle simple et efficace. Cela aide à retrouver un équilibre physique et psychique.
Cette approche favorise l'autonomie et améliore le bien-être général en intégrant des exercices dans la routine quotidienne. Elle est validée par une étude scientifique. En redécouvrant la richesse des cinq sens, elle permet de vivre de manière plus authentique et équilibrée, tout en renforçant la :
- concentration ;
- mémorisation ;
- confiance en soi.
Que ce soit face à la dépression, l'angoisse ou le burnout, la méthode Vittoz propose des outils concrets pour accompagner chacun.
Apprentissage adapté
Une pédagogie positive et une psychopédagogie pour vous épanouir
La pédagogie positive vise à éveiller et épanouir les enfants. Elle est bénéfique pour tous et en particulier pour ceux qui rencontrent des difficultés ou se sentent mal à l'aise à l'école.
En utilisant des méthodes innovantes telles que la pédagogie Vittoz et la gestion mentale, j'explique comment faire pour comprendre, mémoriser, rédiger, écrire, imaginer. Les enseignants et les parents jouent un rôle essentiel dans ce processus collaboratif, créant ainsi un environnement scolaire valorisant.
Pour approfondir cette approche, plusieurs ouvrages sont recommandés, proposant des outils pratiques pour améliorer l'éducation et le bien-être des élèves. Contactez-moi pour favoriser un apprentissage et des devoirs à la maison plus sereins.
